受益一生的习惯
- 减少手机使用量，增加阅读书籍、思考、记录和写作的时间；
- 早点起床，少看小说，关掉手机，断开网络，每天只查一次邮件，每天少做一件事；
- 慢生活沉淀，慢吃，健康饮食，坚持锻炼；
- 阅读，每天坚持写作（学术&散文blog技术和知识分享）；
- 用纸和笔随时记录，提前准备；
- 用热水泡脚；
- 早睡，早上醒来就起床；
- 心态，乐观积极；
- 终身学习；
- 精简生活方式；
- 总结&展望（每周/月/年）；
- 睡前回顾总结；
- Deep thinking——清晰明白做什么，以及为什么要做，比如何做更重要；
- 少用盗版，多用开源；
- 思考&自我反省；
- 保持独立思考，并为自己的选择担责任；