记深圳居家办公的日子(31)—古法酸梅汤
1. 用料
乌梅
30g,陈皮
10g,干山楂
片30g,甘草
5g,水1.5L,冰糖和桂花
适量
2. 步骤
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30g乌梅蒸30分钟,除烟熏味;
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将10g陈皮、30g干山楂片、5g甘草洗净后,浸泡1小时以上;
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将以上材料倒入锅中,加1.5L水和冰糖大火煮开,而后转小火煮2个小时关火。
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用干净纱布过滤料渣,得到酸梅汤;
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放冰糖和桂花搅拌均匀调味。
3. 注意:
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乌梅和水的比例是1:50
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熬到味浓色酽,可先分成一半酸梅汤,并添一半水熬第二次,而后把两次熬出的酸梅汤混在一起;
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可根据个人口味,放冰柜冰镇
这是隔天关于今天的疫情情况: 3月27日深圳新增1例本土确诊病例和6例本土无症状感染者,新增1例境外输入确诊病例和23例境外输入无症状感染者
4. 补充
- 部分网购平台补充的用料有:
玫瑰茄
、桑葚
、薄荷叶
这三种中草药🌿 - 冰糖,以
黄冰糖
为佳